Incontri di Yoga in Biblioteca

Dopo il grande successo di adesioni, gli incontri di YOGA IN BIBLIOTECA proseguono fino alla fine di maggio 2023. Gli incontri del 13, 20 e 27 maggio saranno tenuti da Serena e Raffaele del Centro Yoga Shiva Shakti di Sirmione.

Gli incontri di YOGA IN BIBLIOTECA si rivolgono a tutti coloro che desiderano riconnettere corpo, mente ed emozioni per ristabilire l’armonia interna e la coordinazione di tutte le funzioni organiche. Lo yoga è uno strumento prezioso per aiutarci a raggiungere maggiore presenza e consapevolezza, potenziando vitalità e livelli di energia. Gli incontri sono adatti a tutti: principianti, ed esperti.

In ogni appuntamento vengono proposti esercizi piacevoli e meditativi dove i movimenti del corpo sono collegati al respiro e ai gesti delle mani e si concludono con un momento di rilassamento.

Incontri di
YOGA IN BIBLIOTECA
Il sabato mattina, dal 13 maggio, dalle 9:00 alle 10:00, Biblioteca Comunale di Sirmione
Posti limitati, prenotazione obbligatoria.
Solo per maggiorenni

Prenota il tuo posto ai prossimi incontri di yoga in Biblioteca:

sabato 13 maggio
sabato 20 maggio
sabato 27 maggio

I partecipanti dovranno portare:

• un tappetino
• una coperta
• abbigliamento comodo (tuta sportiva)
• acqua da bere

Informazioni: Ufficio Cultura e Turismo del Comune di Sirmione, tel. 030 9909184 / cultura@sirmionebs.it

Incontri di YOGA IN BIBLIOTECA: la locandina